Как создать гармоничные отношения?

success-storie
success-storie
success-storie
success-storie
star 4.8
/
600 отзывов

Думаешь, счастливые отношения бывают только в книгах и кино? Нет, миллионы пар уже давно счастливы в отношениях. Они понимают, что отношения - это не то, что делается раз и на всю жизнь, а то, что нужно поддерживать общими усилиями двух партнёров.

Автор: Анна Булгакова
Участников: 12969
Последнее обновление: февраль 2022
$1490 $149 скидка 90%
До конца распродажи: --:--:--
Зарубежная карта
Карта банка РФ

Course includes

6 видеоуроков
Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса.

Курс для тех, кто

  • Только начал отношения и хочет построить гармоничный союз
  • Давно в отношениях и хочет снова испытывать удовольствие и взаимный интерес
  • Хочет вывести отношения на новый уровень доверия
  • Хочет прекратить разрушающие конфликты в отношениях
  • Хочет укрепить свои отношения
  • Хочет создать личное пространство в отношениях и усилить близость

Почему стоит выбрать этот курс?

Еще наши родители не задавались вопросом, как строить отношения. Понравились, поженились, стерпится- слюбится. Появлялись деструктивные модели семей, которые мы, их дети, переняли.

Сейчас мир изменился. Личность в отношениях и ее желания стали на первое место. Нас больше не устраивает жить «как все», мы хотим создать ту модель отношений, в которой будет комфортно. Где каждый сможет развиваться вместе с партнером в доверительной среде.

На курсе вы поймете, как именно вам строить отношения. Почувствуете, что вам нравится, а какие вещи вызывают дискомфорт. И узнаете, как наладить коммуникацию с партнером таким образом, чтобы отношения стали оплотом любви и безопасности.

Показать еще

Учебный план

6 видео уроков

Для чего нужны отношения? Этапы отношений. Уровни отношений.

Д/З 1

  1. Определить этап своих отношений
  2. Определить уровень своих отношений по пирамиде логических уровней

Д/З 2

  1. Написать рассказ «Мои идеальные отношения», «Мои реальные отношения», «Отношения знакомых мне людей»
Подстройка и отстройка. Динамика личности в отношениях и вне их.

Д/З 1

  1. Выделить время в своем расписании на чисто свои дела и отдых от партнера
  2. Написать вместе с партнером список совместных занятий и увлечений, практиковать раз в неделю
  3. Каждый день выделять 30 минут - 1 час на качественное общение

Д/З 2

  1. Написать список 10 действий, который поможет улучшить отношения и внедрить его
Как помочь партнеру раскрыться?

Д/З

  1. Определить свою доминирующую позицию в отношениях
  2. Тренировать первую/вторую позицию

Д/З 2 Написать список 55 положительных качеств своего партнера

Должен и хочу. Брать и давать.

Д/З

  1. Выписать свои «хочу» в отношениях
  2. Выписать свои «должен» в отношениях Распределить их в отношении 70/30
Конфликты как эволюция отношений. Донесение потребностей. Выражение эмоций в ненасильственной форме.

Д/З 1 Переписать фразы в формате ненасильственной коммуникации :

  1. Ты никогда меня не слушаешь
  2. Ты ничего не делаешь, а вот я
  3. Ты делаешь мне все назло
  4. Никакой помощи от тебя не дождешься
  5. Я тут для тебя старюсь, а ты
  6. Тебе до меня нет дела
  7. Ты думаешь только о себе
  8. Ты не уделяешь мне внимания
  9. За целый день даже не позвонил(а)

Д/З 2

Решить одну конфликтную ситуацию в формате «Проговаривание реплик друг-друга»

Восхищение и благодарность.

Д/З 1

  1. Написать список 22 вещей, за которые вы благодарны своему партнеру
  2. Написать список 22 вещей, что он делает для вас на регулярной основе
  3. Написать список 10 маленьких привычек, которые вы можете внедрить в свои отношения для их усиления

Д/З 2

  1. Взять себе за правило. 5 восхищений, 5 благодарностей ежедневно.

Д/З 3

  1. Найти пример 50ти счастливых пар

Автор курса

author-photo

Анна Булгакова

  • Профессиональный cертифицированный коуч, тренер, публичный спикер, блогер
  • Тренер Бизнес-молодость Украина, Teleport. Среднее выполнение группой точки Б - 131%
  • Преподавала в университете им. Шевченка
  • Владелица модельного агентства Diamond Models - самой крупной школы моделей Украины
  • Автор коучинговой игры Insight
  • Работала с компаниями - WTech, Luxoptica, Vito Rossi, Estel, Vovk, ФК «Шахтер», ТК «Интер», «Новый канал», Натальей Могилевской, Машей Ефросининой, DC, Ukranian Fashion Week, Etsy.
Показать еще
shield_perspective_matte

Верните деньги, если вам не понравился курс

Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com

shield_perspective_matte

Начните обучение сразу после оплаты

  • Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
  • После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
  • Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.

Ответы на часто задаваемые вопросы

На какой срок мне открыт доступ к курсу?
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.
Когда старт курса?
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.
Как получить доступ к курсу?
После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.
Как оплатить курс?
Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении
Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?
Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.
Могу ли я купить курс в подарок?
Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.
Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?
Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com
После пробного периода подписки списались деньги за продление. Как вернуть?
Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты
Как отключить подписку?
Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.