Как создать гармоничные отношения?
4.8
Думаешь, счастливые отношения бывают только в книгах и кино? Нет, миллионы пар уже давно счастливы в отношениях. Они понимают, что отношения - это не то, что делается раз и на всю жизнь, а то, что нужно поддерживать общими усилиями двух партнёров.
На какую почту выслать доступ к курсу?
Course includes
Курс для тех, кто
- Только начал отношения и хочет построить гармоничный союз
- Давно в отношениях и хочет снова испытывать удовольствие и взаимный интерес
- Хочет вывести отношения на новый уровень доверия
- Хочет прекратить разрушающие конфликты в отношениях
- Хочет укрепить свои отношения
- Хочет создать личное пространство в отношениях и усилить близость
Почему стоит выбрать этот курс?
Еще наши родители не задавались вопросом, как строить отношения. Понравились, поженились, стерпится- слюбится. Появлялись деструктивные модели семей, которые мы, их дети, переняли.
Сейчас мир изменился. Личность в отношениях и ее желания стали на первое место. Нас больше не устраивает жить «как все», мы хотим создать ту модель отношений, в которой будет комфортно. Где каждый сможет развиваться вместе с партнером в доверительной среде.
На курсе вы поймете, как именно вам строить отношения. Почувствуете, что вам нравится, а какие вещи вызывают дискомфорт. И узнаете, как наладить коммуникацию с партнером таким образом, чтобы отношения стали оплотом любви и безопасности.
Учебный план
6 видео уроков
Д/З 1
- Определить этап своих отношений
- Определить уровень своих отношений по пирамиде логических уровней
Д/З 2
- Написать рассказ «Мои идеальные отношения», «Мои реальные отношения», «Отношения знакомых мне людей»
Д/З 1
- Выделить время в своем расписании на чисто свои дела и отдых от партнера
- Написать вместе с партнером список совместных занятий и увлечений, практиковать раз в неделю
- Каждый день выделять 30 минут - 1 час на качественное общение
Д/З 2
- Написать список 10 действий, который поможет улучшить отношения и внедрить его
Д/З
- Определить свою доминирующую позицию в отношениях
- Тренировать первую/вторую позицию
Д/З 2 Написать список 55 положительных качеств своего партнера
Д/З
- Выписать свои «хочу» в отношениях
- Выписать свои «должен» в отношениях Распределить их в отношении 70/30
Д/З 1 Переписать фразы в формате ненасильственной коммуникации :
- Ты никогда меня не слушаешь
- Ты ничего не делаешь, а вот я
- Ты делаешь мне все назло
- Никакой помощи от тебя не дождешься
- Я тут для тебя старюсь, а ты
- Тебе до меня нет дела
- Ты думаешь только о себе
- Ты не уделяешь мне внимания
- За целый день даже не позвонил(а)
Д/З 2
Решить одну конфликтную ситуацию в формате «Проговаривание реплик друг-друга»
Д/З 1
- Написать список 22 вещей, за которые вы благодарны своему партнеру
- Написать список 22 вещей, что он делает для вас на регулярной основе
- Написать список 10 маленьких привычек, которые вы можете внедрить в свои отношения для их усиления
Д/З 2
- Взять себе за правило. 5 восхищений, 5 благодарностей ежедневно.
Д/З 3
- Найти пример 50ти счастливых пар
Верните деньги, если вам не понравился курс
Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com
Начните обучение сразу после оплаты
- Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
- После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
- Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ссылка на договор оферты
На какую почту выслать доступ к курсу?
