Самомассаж. Исцели себя своими руками.
В этом онлайн-курсе Виталий Бичасный, практикующий прикладной кинезиолог, получивший обучение в Украинской Ассоциации Прикладной Кинезиологии (УАПК) и 7-ми летний опыт работы с людьми (массаж и реабилитация), поделится своими знаниями и подробным разбором всех возможных проблем в теле и методикой их устранения.
На какую почту выслать доступ к курсу?
Course includes
Этот курс для тех, кто хочет
- Приобрести уникальный навык исцеления своего тела.
- Стать независимым от врачей человеком.
- Долгие годы жизни оставаться бодрым и активным.
- Чувствовать себя хорошо и радоваться жизни.
- Иметь возможность помогать не только себе но и близким.
В этом курсе вы научитесь
- Изучите анатомию своего тела не на картинках, а на ощущениях в своём теле.
- Поймете как работают мышцы и какие проблемы у них могут возникать.
- Научитесь устранять практически все проблемы своего скелетно-мышечного аппарата своими же руками и вспомогательными инструментами.
Почему стоит выбрать этот курс?
3 модуля и 18 уроков общей длительностью 240 минут. 1-й модуль теоретическая в часть в которой вы узнаете причины возникновения таких проблем в теле как:
- искривления позвоночника
- грыжи и протрузии
- боль в суставах и их износ
- боли в мышцах
- онемение конечностей и поймете как эти проблемы можно убирать своими руками
2-й модуль Подробные уроки по работе с мышцами в каждом регионе:
- Стопа. Будем работать с мышцами которые фиксируют большой палец ноги (лечение и профилактика выпирающей большой косточки у большого пальца). Массаж свода стопы. Профилактика и лечение плоскостопия. Расслаблению утомлённых стоп после тяжелого дня
- Голень. Будем массировать мышц которые формируют и создают свод стопы. Лечение и профилактика плоскостопия и разной длины ног. Расслабление икроножных мышц, которые часто сильно напряжены из-за неудобной обуви и плохой осанки. Решим проблему водителей, связанную с перенапряжением передней берцовой мышцы.
- Бедро. Важная область с сильнейшими мышцами. Массируя данные мышцы мы укрепим колено. Массаж мышц данной области может убрать боль в коленном суставе, улучшить внешний вид ног.
- Таз. Массируем ягодичные мышцы и напрягатель фасции бедра. Это важный регион для фиксировании таза. Улучшим работу ягодичный мышц. Вернем им тонус и красоту. Этот регион также связан с поясницей. Нельзя убрать проблемы в пояснице не решив проблемы с мышцами таза.
- Живот. Массаж мышц пресса, как косых мышц так и передней мышцы пресса. Лёгкий массаж внутренних органов. И уделим внимание очень важной части здоровой жизни а именно диафрагме. Здоровая диафрагма не только позволяет человеку глубоко и правильно дышать, но убирает проблемы в других регионах и внутренних органах.
- Грудная клетка. Массаж больших грудных мышц и малой грудной мышцы может помочь убрать сутулость. Массаж в области ключицы укрепит её и позволит другим мышцам данного региона работать нормально.
- Спина. Сложный регион для самостоятельной работы. Но благодаря простым инструментам и пониманию работы, мы сделает эту работу. Мышцы этой области очень нагружаются из-за современного образа жизни. Мы не только расслабим мышцы но и приведём их в тонус. Это может устранить сутулость и боли в спине.
- Руки. Чаще всего человек работает руками. Существует большое количество однообразной работы рук которая может перенапрягать определенные мышцы и со временем приводить к болям в руках и их слабости. Мы будем массировать все мышцы данного региона и на долго сохраним не только работоспособность рук но и их красоту.
- Шея. Мышцы шей берут на себя большую нагрузку. Особенно при работе за компьютером, или за рулём и даже использую телефон. Мы расслабим мышцы шей своими руками и уберем избыточное напряжение в шее. Также массируя мышцы шей можно избавиться от головных болей.
- Лицо и голова. Мышцы этой области массировать очень приятно. В первую очередь это отличный метод омоложения. Мышцы и кожа будут подтянуты и вы буду выглядеть молодыми. Также перенапряжение мышц лица могут повлиять на прикус и даже осанку. После массажа вы также ощутите психологическую разгрузку.
3-й модуль Уникальная методика по работе с проблемными мышцами связанными с психосоматикой. Техника эмоционально-энергетической коррекции мозга. Позволит расслабить спазмированные мышечные волокна вызванные сильными или постоянными стрессами.
Учебный план
18 видео уроков
Об авторе. Как появился курс. Что будет в курсе. Знакомство.
Какие инструмент будем использовать при самомассаже. Материалы которые понадобятся при прохождении курса и дальнейших практик.
Телеграмм канал на котором вы сможете задать вопрос по ходу курса его автору.
Какие проблемы в теле возникают у большинства людей. Как эти проблемы мы будем решать на этом курсе.
Основные проблемы которые возникают в мышцах. Взаимосвязи мышц и пути решения проблемных зон.
Работа со стопой. Разминаем мышц стопы и работаем с проблемами плоскостопий: продольного и поперечного.
Работа с мышцами голени. Икроножной, и всеми берцовыми мышцами. Снимаем усталость и прорабатываем мышцы создающие продольный свод стопы.
Работа с мышцами бедра. Приводящие мышцы, бицепс бедра и передняя четырехглавая, а также широчайшую фасцию бедра. У крепление коленного сустава.
Работа с мышцами таза. Ягодичные мышцы и мышцу широкого напрягателя бедра. Укрепление тазового региона и коленного сустава. Фиксирование поясничного отдела.
Работа с мышцами живота. Прямая косые мышцы пресса. Легкий массаж внутренних органов. Работа с диафрагмой.
Работа с мышцами грудной клетки. Грудные и межреберные мышцы. Фиксация лопатки.
Работа с мышцами спины. Сложнейший регион для самомассажа. Мышцы поясницы и грудного региона.
Работа с мышцами руки. Работа с большим количеством мышц от плеча до кончиков пальцев. И деликатная работа с подмышечной зоной.
Работа с мышцами шеи. Самый уязвимый регион. Очень деликатная работа.
Работа с мышцами лица. Лицо, фасция черепа, уши. Приятная и полезная работа не только для здоровья но и красоты.
Бонусный модуль по работе с проблемами в мышцах вызванными стрессом и другими потрясениями нервной системы.
Практика проработки подсознания для корректировки психосоматических отклонений и проблем в теле.
Заключительный урок курса. Важная информация.
Автор курса
Виталий Бичасный
Виталий Бичасный Образование: Харьковский медицинский колледж Украинская Ассоциация Прикладной Кинезиологии Школа аюрведического массажа город Варкала, штат Керала, Индия Практика 10 лет практикующий массажист из них 6 лет практикующий прикладной кинезиолог 4 года занимаюсь проведением семинаров по вопросам оздоровления в городе Киев.
Верните деньги, если вам не понравился курс
Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com
Начните обучение сразу после оплаты
- Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
- После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
- Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.
Ответы на часто задаваемые вопросы
Ссылка на договор оферты
На какую почту выслать доступ к курсу?