Логин

Сочные ягодицы в домашних условиях

success-storie
success-storie
success-storie
success-storie
star 4.8
/
600 отзывов

В этом онлайн - курсе, Арина Тен, дипломированный тренер, кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу, рекордсмен Санкт-Петербурга по жиму, личный наставник поделиться своими знаниями и инструментами по набору мышечной массы, что позволит самым быстрым способом увеличить ягодицы и не только!

Автор: Арина Тен
Участников: 13103
Последнее обновление: декабрь 2021
$1490 $149 скидка 90%
До конца распродажи: --:--:--
Зарубежная карта
Карта банка РФ

Course includes

12 домашних тренировок в записи
Инструкция по расчету профицита
Пошаговый план прохождения курса
Чек-лист "Продуктовая корзина" и сборники рецептов, с подсчитанными кбжу
Неограниченный доступ по времени ко всем материалам курса

Этот курс для тех, кто хочет:

  • Увеличить ягодицы в объёме, придать им округлую форму, подтянуть.
  • Скорректировать технику упражнений.
  • Привести в тонус все мышцы тела.
  • Узнать самые эффективные упражнения для роста ягодиц.
  • Выглядеть сногсшибательно в любой одежде.
  • Научиться самостоятельно составлять рацион для себя.
  • Уметь рассчитать свою норму и профицит калорий.
  • Создать лучшую версию себя.

Вы научитесь:

  • Технике выполнения самых эффективных упражнений для роста ягодиц.
  • Самостоятельно составлять рацион для себя.
  • Рассчитывать свою норму и профицит калорий.

Почему стоит выбрать этот курс?

В этом курсе собрана самая актуальная информация по набору мышечной массы.  За 30 дней вы не только узнаете самые эффективные упражнения для увеличения ягодиц, но и научитесь составлять свой рацион так, чтобы увеличивать мышцы на максимальной скорости!

Арина Тен - дипломированный тренер, Кандидат в Мастера спорта по пауэрлифтингу, личный наставник составила программу «Сочные ягодицы в домашних условиях»

Курс включает в себя:

  • Тренировки по ~20 минут.
  • Теоретическая информация о подборе веса, технике выполнения упражнений.
  • Инструкция по расчёту профицита.
  • Сборники рецептов с подсчитанными КБЖУ.
  • БОНУСЫ.

Правильное использование этих инструментов даёт гарантию результата!

Необходимый инвентарь:

  • Сборные гантели или гантели разные по весу.
  • Фитнес резинка.

Курс составлен таким образом, чтобы развивать тело гармонично. Ягодицы - увеличить, остальные мышцы - укрепить. Научиться выбирать полезные продукты и получать от еды максимум пользы.

Показать еще

Учебный план

13 видео уроков

Пошаговый план прохождения курса
  • Пошаговый план прохождения курса
Инструкция по расчету профицита
  • Инструкция по расчету профицита
Тренировочная программа
  • "Разминка"
  • Тренировка №1
  • Тренировка №2
  • Тренировка №3
  • Тренировка №4
  • Тренировка №5
  • Тренировка №6
  • Тренировка №7
  • Тренировка №8
  • Тренировка №9
  • Тренировка №10
  • Тренировка №11
  • Тренировка №12

Автор курса

author-photo

Арина Тен

  • Дипломированный тренер.
  • Кандидат в Мастера спорта по пауэрлифтингу.
  • Рекордсменка Санкт-Петербурга по жиму.
  • Личный наставник.
Показать еще
shield_perspective_matte

Верните деньги, если вам не понравился курс

Для вас нет никакого риска. Если курс не оправдает ваши ожидания, в первые 14 дней начните обучение сразу после оплаты, мы без вопросов вернем полную стоимость на вашу карту. Просто напишите в службу поддержки по адресу hello@edston.com

shield_perspective_matte

Начните обучение сразу после оплаты

  • Нажмите кнопку «Открыть доступ», введите свой адрес электронной почты в поле, и вы попадете на безопасную страницу оформления заказа.
  • После заврешения заказа, вы получите доступ к личному аккаунту на электронную почту.
  • Поздравляем! Вы получили достук и сразу можете начать учиться.

Ответы на часто задаваемые вопросы

На какой срок мне открыт доступ к курсу?
Навсегда. Можете не торопиться и проходить уроки в комфортном для вас темпе и в удобное время.
Когда старт курса?
Курс состоит из записанных видеоуроков. После регистрации и оплаты вам на почту придёт доступ в личный кабинет. Вы сразу можете приступать к обучению или сделать это тогда, когда у вас появится время.
Как получить доступ к курсу?
После оплаты и регистрации вам на почту придёт письмо с ссылкой доступа и паролем для входа в личный кабинет, где уже будут находиться все материалы курса.
Как оплатить курс?
Курс можно оплатить абсолютно любой банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, Visa Electron, Мир. Также с помощью Google Pay или Apple Pay в нашем бесплатном мобильном приложении
Как оплатить курс, если я не живу в России? Могу ли оплатить из Европы, США или другой страны?
Наша платежная система принимает карты любого банка любой страны.
Могу ли я купить курс в подарок?
Да. Для этого, при регистрации на курс, укажите адрес электронной почты человека, которому предназначен подарок. Ему на почту придет письмо для авторизации и входа в личный кабинет.
Если не понравится курс, можно ли вернуть деньги?
Да, можно. Вы ничем не рискуете. Если курс не оправдает ваши ожидания в первые два дня после покупки, мы вернем полную стоимость на карту без выяснения причин. Просто напишите в поддержку на hello@edston.com
После пробного периода подписки списались деньги за продление. Как вернуть?
Совершая платёж на нашем сайте, Вы заключаете с нами договор оферты. В разделе 2 этого договора подробно описывается порядок и условия оформления и дальнейшей оплаты подписки. Когда Вы добровольно подключаете пробный период, Вы также соглашаетесь, что будет подключен автоплатёж и что по окончанию пробного периода с Вас будет автоматически списана оплата. И так будет продолжаться до тех пор, пока Вы не отмените подписку в любой момент на сайте или написав нам. Согласно нашей политике возвратов, платёж за подписку после окончания пробного периода не возвращается.
Ссылка на договор оферты
Как отключить подписку?
Отключить подписку можно в любой удобный для Вас момент. Для отключения подписки необходимо в личном кабинете перейти в раздел «Настройки и подписка» и кликнуть на кнопку «Отменить подписку». Ссылка на личный кабинет: https://edston.com/client/ Данные для авторизации такие же, как и от мобильного приложения.